Jizda na kole - nizka teplota

Dobry den p. dr., od jake teploty je uz vhodne nejezdit na kole? Nemyslim z duvodu ze bych prochladl, ale z toho, ze dycham studeny vzduch. Jake nejcastejsi onemocneni bych si takto mohl privodit? Dekuji vam a preji hezky den.

Odpověď odborníka:

Dobrý den! Myslím, že hodně závisí od Vaší imunity a odolnosti organizmu. Já bych - pokud nejste vrcholový sportovec, který musí denně jezdit na kole - doporučovala do teploty kolem -5 st C. Nejčastěji si takto můžete "uhnat" zánět průdušek, někdy i zánět plic. V zásedě - poslouchejte své tělo - co je pro Vás ještě fajn a pohodlné a co už nevyhovuje a děláte to nasilu.... Možná by pak stačila procházka v lese - to je možno i u mnohem nižších teplot. I Vám hezký den.

MUDr. Andrea Marčíková Vitkovská
MUDr. Andrea Marčíková Vitkovská

Specializace: Pneumologie
Pracoviště: privátní ambulance TRN Kroměříž

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: