Jogurty

Dobrý den, měla dotaz ohledně jogurtů. Ráno vstávám ve 4:10hod, udělám si čaj a pak kolem 5hod ranní, než vycházím do práce, sním několik lžiček tvarohu anebo kyšky, někdy s kouskem ovoce. V práci snídám mezi 7-7:30hod většinou müsli, ovoce s jogurtem a při odpolední svačině si dám taky jogurt s jablkem. Není tolik jogurtů za den na škodu? Děkuji za odpověď.

Odpověď odborníka:

ne není pokud se jedná o jogurty s bifidobakteriemi.

MUDr. Rudolf Němec
MUDr. Rudolf Němec

Specializace: Léčba nadváhy
Pracoviště: Soukromá ordinace pro léčbu nadváhy

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: