Jogurty

Dobrý den, měla dotaz ohledně jogurtů. Ráno vstávám ve 4:10hod, udělám si čaj a pak kolem 5hod ranní, než vycházím do práce, sním několik lžiček tvarohu anebo kyšky, někdy s kouskem ovoce. V práci snídám mezi 7-7:30hod většinou müsli, ovoce s jogurtem a při odpolední svačině si dám taky jogurt s jablkem. Není tolik jogurtů za den na škodu? Děkuji za odpověď.

Odpověď odborníka:

ne není pokud se jedná o jogurty s bifidobakteriemi.

MUDr. Rudolf Němec
MUDr. Rudolf Němec

Specializace: Léčba nadváhy
Pracoviště: Soukromá ordinace pro léčbu nadváhy

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
S Nutridrinkem připravíte zdravou snídani během několika minut
Hepatitida typu C
Články: Hepatitida typu C
Termín hepatitis...
Vysoká hladina krevních tuků: co s tím?
Články: Vysoká hladina krevních tuků: co s tím?
Porušené hodnoty krevních...
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Anémie neboli chudokrevnost
Články: Anémie neboli chudokrevnost
V lidském těle dospělého...
Češi si nemyjí ruce! Vědí, jaká rizika jim hrozí?
Články: Češi si nemyjí ruce! Vědí, jaká rizika jim hrozí?
Sušíte si ruce pod sušákem...
Abstinenční příznaky: jak to vypadá, když ohrožují život
Články: Abstinenční příznaky: jak to vypadá, když ohrožují život
Jedním ze znaků závislosti...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Naposledy čtené: