Koleno

Dobrý den, již cca měsíc mě vždy "lupne" v koleni, když se zvedám z podřepu, nebo při zvýšené námaze na toto koleno. Přikládám to za vinu tomu, že jsem začal posilovat nohy a dřepy jsem nedělal správnou technikou... Nyní je správnou technikou dělám, ale zvuk v koleni se ozývá stále. Druhé koleno je v pořádku. Je mi 16 let. Zvuk zní asi jako trhání látky... Neměl bych přestat s cvičením? Děkuji za odpověď.

Odpověď odborníka:

Pokud ono" lupání " neprovází bolest, tak je možno vyhledat lékaře nikoliv neodkladně, do vyšetření však cvičit pouze opatrně, dřepy vůbec. Je třeba odhalit příčinu, nemusí soce být závažná v této chvíli, potencionálně však ano. teprve po vyšetření bude možno rozhodnout, zda můžete cvičit bez omezení, případně, zda by nebylo třeba fyzioterapeutické léčby a např. dřepy provádět tzv." neúplné" , dokud nebduete opět v pořádku. Může jít např. o poranění předního nebo zandího křížového vazu s následnou nestabilitou. Pak by bylo otázkou času, než se přihodí v takto volném a nestabilním kolenním kloubu zranění menisku apod. Pozor ale, je třeba vyhledat lékaře, který má zkušenosti v funkční léčbou, dle Vašeho popisu lze předpokládat, že nepotřbujete operaci.

MUDr. Jiří Marek
MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie
Pracoviště: Soukromá ambulance Praha, Brno - Klinika Naprapathy

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
  • Bolest varlat Pane doktore mám problém asi před 3 měsíci sem byl u urologa...
  • Kalcifikace Při RG.mi našli kalcifikaci v semenných váčcích.Co to znamená?Může...
  • Hleny v krku Již rok sem mi vytvářejí v krku hleny k večeru chrapot nemám kašel...
  • Masturbace a růst Je mi 14,5 let a kazdy den masturbuju. Chtel bych se zeptat...
  • Ket po ivf Mam za sebou 1. neúspěšný pokus IVF s 1. Embryem ( 5 ti denní...
  • Zánět dělohy Při preventivni prohlidce mi namerili nepatrne vyšší zelezo v krvi...
 
Kam dál
 
 
Kouření, nebo žvýkací tabák? Obojí je špatně
Články: Kouření, nebo žvýkací tabák? Obojí je špatně
Pokud si myslíte, že je...
Roztroušená skleróza
Články: Roztroušená skleróza
Roztroušená skleróza (RS...
Metabolické vyšetření
Články: Metabolické vyšetření
Metabolické vyšetření...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Naposledy čtené:
 
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x