Krčná chrbtica

Dobrý deň pán doktor, poprosila by som o radu. Už asi dva týždne má trápi čoraz častejšia bolesť hlavy - konkrétne teda krčnej chrbtice, zátylku, ktorá mi vystreľuje do temena, spánkov, až do čela. Niekedy je slabšia, inokedy silnejšia. Bolesť je raz vpravo, raz vľavo, väčšinou tak 3 razy do týždňa, krčnú chrbticu cítim ale každý deň - nie bolesť, ale proste taký pocit, že tam niečo nie je OK. Bola som u všeobecnej doktorky, poslala ma na RTG - výsledok: Os pomerne rovná, napriamená lordóza s naznačeným pseudokyfotickým postavením v hornom úseku, výška zobraz. tiel stavcov a medzistavcových priestorov zachovaná. Ak by ste mi teda vedeli vysvetliť daný nález, nakoľko všeobecná mi len poslala po sestričke recept na lieky, a povedalal že to nie je také zlé. Dala mi lieky na bolesť a uvoľnenie svalstva, nič viac mi k tomu nedodala. Myslíte, že takýto postup postačuje? Myslela som, že ma pošle aspoň na rehabilitáciu alebo fyzioterapiu, alebo to ešte nie je nutné? Chcela by som cvičiť, lenže neviem čo a ako... Dodatočné otázky, pomohla by mi pri práci s PC fit lopta? Vídavam to často na internete, a mám sedavú prácu, teda za PC. A je možné sa prihlásiť na fyzioterapiu aj bez papiera od všeobecného alebo špecializovaného doktora? ďakujem Vám vopred veľmi pekne za odpoveď na moje otázky.

Odpověď odborníka:

Nález na RTG opravdu nevypadá dramaticky. Zřejmě se jedná ale o závažné funkční poruchy, dlouhodobě fixované nejen v oblasti kčŕční páteře, ale i s poruchou statiky pánve, tedy celého těla, spojené s v takových případech vždy přítomnou svalovou dysbalancí. Je třeba co nejdříve navštívit fyzioterapeuta, který je znalý metod aktivní fyzioterapie, ideálně alespoň na začátku léčby lékaře, kterýs e této aktivní fyzioterapii věnuje( nebýt vzdálenosti, pozval bych Vá do své ordinace v Praze nebo v Brně). Současně se započetím léčby, která nemusí být určena Vaším praktickým lékařem ( ale v takových případech, bez doporučení OL je plně hrazená klientem- pacientem) by měl dobrý fyzioterapeut naučit \a vysvětlit konrétmní cviky na úpravu svalových nerovnováh a sozučasně se zlepšení,m( bez toho, že budete schopna nemá smysl řešit ergonomické návyky, úpravu pracoviště u PC apod, napřed zlepšit funkci těla, pak upravit pracovistště a snažit se dle zácviku sedět "správně", nejsme li schopni, tak rpsotě naše tělo nechce správmně sedět, nejde to. Totéž cvičení, není li podmínka zlepšení funkce v kloubech a svalech, cvičení má význam pouze minimální. To stejné platí pro různé pomůcky jako fit--míč apod.

MUDr. Jiří Marek
MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie
Pracoviště: Soukromá ambulance Praha, Brno - Klinika Naprapathy

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: