Krční páteř?

Dobrý den, už asi 3 roky mám problémy s krční páteří, resp. mě bolí levá strana od zátylku po lopatku, je i na pohmat bolestivá. Taky mi na této straně "praská" v páteři při natažení krku na opačnou stranu. Permanentně mám tupý pocit v celé polovině hlavy, někdy mě i hlava bolí - někdy dvakrát do týdne, někdy dvakrát do měsíce - častěji ta polovina hlavy, ale někdy celá, v různé intenzitě. Co si nedokážu vysvětlit je to, že se ten tupý pocit v té polovině krku a hlavy zhorší po rozčilení, fyzické námaze, kašli, smíchu, dokonce když jsem myla nádobí v horké vodě, tak při ponoření do té vody se kromě zhoršení popsaných potíží objevil i pocit pulsace v uchu - jen na té jedné straně, taky se to zhorší po zadržení dechu nebo když jsem měla na sobě malé kalhoty a jak jsem seděla, tlačily mě v pase.. Mockrát děkuji za odpověď. Hanka

Odpověď odborníka:

Paní Hanko, dobrý den! Nekladate ale žádný dotaz, nevidím otazník., Co máte dělat? Cvičíte? Každý den, 10 minut ráno a deset večer? Protahovací cviky na uvolnění a protažení celé páteře? Jak sedíte? Nemáte náhodou monitor na stranu? Máte jej ve vhodné výšce? Co židle? Nehrbíte se? Choďte na hatha jógu, zajděte si k chiropraktikovi nebo na rehabilitaci.

 
Líbí se vám odpověď?
+3 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Podzimní rýmy a virózy
Články: Podzimní rýmy a virózy
Krátké dny, tma, častý déšť...
Pervitin – nejprve „nakopne“, potom vás pomalu zničí
Články: Pervitin – nejprve „nakopne“, potom vás pomalu zničí
Skutečný počet uživatelů...
Zánět slepého střeva
Články: Zánět slepého střeva
Tento nejčastější typ náhlé...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Rakovina hrozí téměř každému, která je nejhorší?
Články: Rakovina hrozí téměř každému, která je nejhorší?
Jenom v Evropě se každý rok...
Bolesti hlavy
Články: Bolesti hlavy
Bolesti hlavy rozhodně...
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené: