Křeče z nedostatku vápníku a hořčíku

Dobrý den pane doktore, již jednou jsem vám psala že mám artrózu obou kolen a žemi natékají kotníky, nyní asi 2 jsem již měla křeče v levém lýtku a když se to dostaví jeto hrozná křeč nevím proč nikdy jsem to neměla chytne měto vždycky k ránu až. můžete mi poradit jak to zastavit bojím se natáhnout kolikrát nohu, aby to nebylo ještě horší nesportuji. děkuji

Odpověď odborníka:

Takováto křeč je nepříjemná a bolest trvá někdy i celý den. Je vhodné dostatek vápníku a hořčíku, většinou je vznik křeče nedostatkem ionizovaného vápníku při ranní nižší plicní ventilaci. Doplňte organismus vápníkem a to buď v tabletách nebo výživě.

MUDr. Milan Navrátil
MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie
Pracoviště: Úrazová nemocnice v Brně

 
Líbí se vám odpověď?
+8 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: