Méněcennost, sebekritika, myšlenky na seberaždu

Dobrý den, stále víc a víc mě užírá svůj pocit že jsem nic... Okolí mi dává najevo, že nic nedokážu, rodina mě skoro v ničem nepodporuje, přítel se kterým jsem 8 měsíců je herní typ a nedokáže pochopit, že jsem psychicky slabá osoba, rozhodí mě každá maličkost, jsem náladová... Vždy se pohádáme kvůli prkotině... Nejčastěji kvůli tomu, že víc hraje než je semnou. Mě to strašně mrzí, a na otázku " Co chceš teda dělat?" nedokážu odpovědět. Vím že on nemá rád procházky já je miluju( ale ne v těch vedrech co ted jsou, nezvládám takové horka, je mi pak špatně- nedokáže to pochopit) U něj všechno stojí peníze. Procházku vždy navrhne až po hádce což už mám úplné nechutenství. elmi rád všechnohází na mě. Já jsem ta špatná, já věčně vyvolávám hádky a za všechno můžu já. Poté jsem k sobě velmi kritická(nic nedokážu, nejsem pro nikoho dost dobrá, nejsem dokonalá, vidím na sobě samé negativa, ani jedno pozitivum). Ze začátku to bylo fajn.. U něj sem nemyslela na problémy co sou v rodině( finance, otec co se o mě a bratra nezajímá, babička co mluví o tom jak se radši zabije než aby trpěla, otci se nesmí říct nic špatného jinak jde do hospody, opije se a pak přijde s tím že on přece nemusí chodit do práce on se může rovnou zastřelit). Dostávám se do kruhu ze kterého nevidím cestu pryč. Pomoc od přátel odmítám, nechci aby mě viděli v slzách. Vždy když se na něco těším a věřím že se to povede, NĚCO si řekne, ona to nepotřebuje, podrazíme jí nohy(př. byla jsem na 2 týdny v Praze. Miluju koně a odmluvila jsem si ježdění. Paní mě pak ignorovala, psala jsem druhé paní, taky těžký ignor, chtěla jsem jít aspon ke koním k ohradě, pán mě vyhnal se slovy milion cedulí soukromý pozemek, zázrakem jsem tam neviděla ani jednu, nakonec se volá do stáje, číslo neexistuje. Byla jsem z toho dost špatná. Přítel se mě snažil podržet a řekl že si třebamísto auta koupím koně. Vím co kůň stojí tak jsem mu to řekla. Na to jen že kůn nebude a at se zbavím všech věcí co mám ke koním). Prostě už nevím jak dál. Nic mě nebaví, nic mě netěší, nic se mi nechce. Nechuť k celému vesmíru.. Sama idím jediné řešení vtom že tadynebudu abude všem líp. (omlouvám se že to není příliš přehledné) Děkuji za jakoukoliv radu

Odpověď odborníka:

Dobrý den, Aneto, podle vašich slov, mám pocit, že jste se ocitla v situaci, kterou by bylo nejlepší řešit s odborníkem. Problémů, které jsem zaznamenala já, je více. Přesto si velmi vážím, že jste napsala. Moc vás za to chválím, protože to už je první krok k tomu, že chcete ve svém životě něco jinak. Cítím z vašich slov smutek, bezradnost a životní nespokojenost. Je mi líto, že se tak cítíte, protože zároveň z vašich slov cítím určitý druh odhodlání i naštvání, že to tak máte. Skoro každý člověk se ve svém životě ocitne v situaci, kdy neví kudy kam. Ví, že chce změnu, ale neví jak na to. Ale ne každý člověk je natolik k sobě upřímný, aby si to přiznal. Vy jste osoba, která nerezignovala sama na sebe, našla jste tu sílu i upřímnost sama k sobě- to je něco, co neumí každý. Jsem si jistá, že by vám velmi pomohlo, kdybyste si mohla o všem popovídat s psychologem. Omlouvám se, že možná ode mě nedostanete radu, jakou očekáváte. Bylo by ale ode mě velmi nezodpovědné, abych se pouštěla do nějakých analýz. Právě proto, že je potřeba, aby si s vámi odborník popovídal a nasměroval vás tak, abyste se naučila vnímat, že život má spoustu světlých stránek. Velmi rozumím tomu, proč vidíte život spíše v tmavých barvách, ale existují i jiné pohledy na život. Mnohdy je neumíme nalézt- právě proto, že se ocitneme v určité etapě života, která nám úplně neusnadňuje to jiné vidění. Moc se přimlouvám za to, abyste si našla psychologa. Hledejte podle toho, na kterého jsou dobré recenze- zasloužíte si dobrého psychologa.Držím vám pěsti a věřte, že všichni se ocitáme v situacích, kdy nám není úplně skvěle. Ale je to důležité- proto, abychom pak poznali, že přichází lepší období.Hodně odhodlání sil a trpělivosti vám přeji.

Mgr. Miroslava Hruboňová
Mgr. Miroslava Hruboňová

Specializace: Psychologie
Pracoviště: Psychologické poradenství Mgr. Miroslava Hruboňová

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: