Migrena

Dobry den, posledni rok jsem zacala trpet migrenou. Na internetu jsem nasla spoustu dotazu hlavne jake strave se vyhnout a rada bych vam polozila nekolik techto otazek: 1. Existuje strava doporucene v pripade migreny, ktera by mohla pomoct??? 2. Muze pomoci alternativni medicina, citila jsem napr. zlepseni pri akupunkture nebo piti dzusu z tropickeho ovoce mangostan. 3. Na internetove strance (http://www.excedrin.com/headache_center/migraines.shtml) jsem si precetla ze migrena je zpusobena vykyvem mozkoveho hormonu serotoninu, moje maminka trpi silnymi endogennimi depresemi ktere jsou zpusobeny vykyvem stejneho hormonu, muze to mit vliv na moje migreny? 4. V breznu jsem prestala brat hormonalni antikoncepci ale v rijnu a listopadu jsem opet mela vyraznejsi problemy, moje prakticka lekarka si mysli ze proto v mem pripade antikoncepce nema vliv, myslite ze bych ji od ledna mohla zase zkusit zacit brat? 5. Jaky lek doporucejete k utlumeni bolesti, jaka je jeho hlavni ucinna latka (neziji v CR komercni nazvy se mohou lisit). 6. Pracuji v logistice a prace je velmi casove narocna a stresova, i kdyz stres jako takovy denne necitim zrejme se projevuje timto zpusobem, myslite ze navsteva treba psychologa by mohla pomoci??? Mnohokrat dekuji!!!!!!!!!!!!!

Odpověď odborníka:

Dobrý den. 1)Strava bohatá na minerální látky (hořčík, draslík), vitamíny (zejména B2) by mohla pomoci. Doporučuje se jíst hodně listové zeleniny, kapusty, banánů, dobré jsou i kombinované saláty s jogurtem. 2)teoreticky by mohla, přesto dávám přednost moderní medicíně 3)psychické poruchy mohou být dědičné, přesto ale hladina serotoninu u Vaší matky Váš zdravotní stav neovlivní. 4)zkonzultujte se svým gynekologem 5)například Paracetamolum nebo Ibuprofenum 6)určitě, dobré by též bylo zvolnit pracovní tempo a vyhnout se stresu

 
Líbí se vám odpověď?
-1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: