Močení v noci

Mám na Vás prosbu,mohu sama - mimo toho abych málo pila- udělat něco proto, aby mě v noci nebudil pocit na močení ,jdu na WC a pak už nemohu usnout.Děkuji za odpověď

Odpověď odborníka:

Dobrý den, můžete - nechat si udělat vyšetření, zda je moč v pořádku /skryté a neléčené bakteriální infekce mohou dráždit, ale vy nemusíte mít ani žádné potíže/, vynechat zcela koření a dráždivé nápoje, včetně alkoholu k večeři. Potom by bylo také vhodné osvojit si některé relaxační techniky /např. autohypnosu/, které by vám pomohly v usínání - poradte se s psychologem nebo někým, kdo ovládá meditace či jogu. Hezký den.

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
  • Vyrážka Popisem Vam cely moj problem. Zacalo to asi pred mesiacom. Boli sme na...
  • Steatosa jater Dobrý pane(í) doktorko(e), obracím se na Vás s dotazem ohledně...
  • Naražená žebra Před třemi týdny jsem si narazila žebra. Byla jsem u lékaře a na...
  • Pilulka proti početí Stala se mi taková věc. Jsem s přítelem ve Francii a při...
  • Naražená žebra Je to deset dní co jsem spadl asi tak z metru na novodurovou...
  • Kousnutí nutrií Dcera krmila nutrie v rybníku a jedna ji kousla do prstu. Ranka...
 
Naposledy čtené: