Mononukleóza

Dobrý večer, od 18. prosince 2012 mám zjištěnou mononukleózu. Hodnotu jaterních testů jsem měla 8x vyšší a teď, jsou to 2 týdny, co je mám v normě. Dietu mám držet do konce března a tělesnou výchovu mi paní doktorka zakázala na 2 měsíce, tak jsem se Vás chtěla zeptat, kdy zase můžu začít sportovat (respektive chodit do posilovny)? Protože jsem se na internetu dočetla, že některým lidem je zakázaná fyzická zátěž i na 6 měsíců. A kdybych měla 6 měsíců vyřadit ze života sport nebo posilovnu, asi bych se zbláznila. Je mi 17 let, před nakažením jsem chodila 3 roky na atletiku a do toho ještě od října 2012 do posilovny. Mohla bych už začít něco dělat v březnu? Mockrát Vám předem děkuji za odpověď.

Odpověď odborníka:

Pokud již máte jaterní testy v pořádku, nevidím důvod, proč se vyhýbat sportu. Samozřejmě, že musíte dát tělu trochu času na regeneraci, ale v březnu, pokud zůstanou jaterní testy v pořádku, jistě můžete začít sportovat. Rozhodně ale nezačínejte s plnou zátěží, ale jen opravdu pozvolna. Začněte nejprve s kardiozónou, abyste se dostala do tempa, a postupně přidávejte silovou zátěž.

MUDr. Jana Moravcová
MUDr. Jana Moravcová

Specializace: Vnitřní lékařství
Pracoviště: Klinika infekčních, parazitárních a tropických nemocí v nemocnici Na Bulovce

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: