Nadýmání

Dobrý den.Poslední rok mě trápí nadýmání tak,že musím denně třeba i 3krát denně na VC.Tedy pocit je úplně stejný jako na stolici,ale potom si někdy jen upustím tlak ze střeva a stačí to.Ale nikdy nevím,co bude.Tak jdu raději na VC,abych si nenadělal do kalhot.Podle mne jím stejnou stravu celý život,a dříve jsem takové potíže neměl.Syceným nápojům se vyhýbám,ale luštěninám kvůli vláknině ne.Dělám někde ve stravování chybu?Prosím odpověd.

Odpověď odborníka:

Dobrý den, sice stravu můžete mít stejnou, ale věkem se proces trávení mění, tedy plynatost se může dostavit. Zkuste zapojit více pohybu, lehčí stravu s omezením tuků, event volně zakoupit probiotika s dostačujícím pitným režimem.

MUDr. Lenka Rychlovská
MUDr. Lenka Rychlovská

Specializace: Praktické lékařství
Pracoviště: Interní oddělení Svitavy

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: