Nadýmání

Chtěla jsem se zeptat,jestli je pravda,že zázvor pomáhá proti nadýmání!Kojím,mám 4měsíční dceru a nadýmají mě některé potraviny,tak je radši vůbec nejím.Ale právě jsem slyšela,že když se např.do dušeného zelí přidá zázvor,tak že to nenadýmá.Pro nás kojící je to dost podstatné,aby jsme jedli i zeleninu,která je zdravá-ale hold nadýmá.A od jakého měsíce věku dítěte by jsme už mohli začít pomalu jíst nadýmavé potraviny?Samozřejmě po troškách.Děkuji za odpověď za všechny kojící maminky

Odpověď odborníka:

Dobrý den! Během kojení konzumujte zázvor spíše opatrně, je velmi aromatický ve větším množství by mohl miminko dráždit, popřípadě alergizovat. Pokud vaše holčička trpí nadýmáním, doporučuji vám koupit v lékárně probiotika určená pro tuto věkovou kategorii a podávat je dcerce dlouhodobě. Co se týká vaší výživy, zkuste do jídelníčku zařadit napřed jen malé množství nenadýmavého ovoce a zeleniny (rajčata, mrkev, jablka bez slupek), když je bude vaše dcerka tolerovat, můžete postupně zvyšovat množství. Bolení bříška obvykle ustává někdy kolem období prvních příkrmů nebo i dříve, věřím, že za pár týdnů už nebudete muset váš přísun zeleniny příliš regulovat. Hezký den.

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: