Náměsíčnost?
Dobrý den,
už asi dva měsíce v průběhu noci tak 3x týdně vstanu s nutkavým pocitem, že musím něco udělat - např. že přijede návštěva a musím uklidit v pokoji (vstanu a uklízím), musím někomu dát svoji peřinu (vstanu, vytáhnu ze skříně deku, pod kterou pak třeba sama i spím), musím někam jít, někoho vyprovodit (vstanu a obléknu se, vykročím ke dveřím, ale nikdy jsem ještě neodešla, vždy jsem si to nějak uvědomila), mám pocit, že druhý den musím něco v práci udělat a bojím se, že zapomenu co (vstanu a píši seznam - nesmyslný seznam typu "přidat zvuk do pozvánky...").
Druhá věc - mám představy, že něco vidím - lezoucí obrovský brouk po mé posteli, vznášející se věci v pokoji, postavy. V takových případech rozsvěcuji mobil či lampičku a svítím na danou "věc" nebo vstanu a rozsvítím, vše prozkoumám...
Ráno se vzbudím, velmi často si uvědomuji, co jsem v noci dělala. Občas si to uvědomím i v průběhu dané činnosti, to pak jdu prostě spát s tím, že "už zase ...".
Jako malá jsem měla podobné stavy, ale rozhodně ne v takové intenzitě a celkově bych řekla, že jsem jen mluvila ze spaní.
Celkem mě to trápí, protože nevím, proč se to děje - jsem nově v zaměstnání, ale není nijak stresující, necítím se špatně ani ve stresu, zkouším bylinné čaje, zklidnit se před spaním, ale nic nepomáhá.
Chtěla bych se zeptat, zda se jedná o náměsíčnost, popř. jak s tím bojovat.
Děkuji Vám.
MUDr. Zdeňka Janoušková
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Velká BítešDobrý den. O náměsíčnost se nejedná, náměsíčný si nic nepamatuje a vy ano, což je velký...
