Napuchlé oči - víčka

Dobrý den, mám dotaz ohledně napuchlých očních víček, jak spodních, tak i horních. Nejvíce je mám napuchlé ráno po probuzení a pokud spím déle jak 7 hodin. Děkuji za odpověď.S.Ř.

Odpověď odborníka:

Dobrý den, Sabino! Experimentujte s délkou spánku a jeho načasováním (celý spánek posunout). Zkuste upravit svou stravu, jezte pravidelně, pestře, ovoce a zeleninu, celozrnné výrobky, minimum smažených jídel a polotovarů, sladkostí. Otoky obvykle rychle ustoupí po ochlazení, zkuste si mýt obličej sněhem, když je k tomu příhodná sezona nebo se po ránu oprchujte (včetně obličeje) ledovou vodou, probudí to člověka lépe (a zdravěji) než káva. vhodné by bylo i lékařské vyšetření, napuchání víček doprovází některé vnitřní choroby.

MUDr. Tomáš Petružela