Nedostatek hořčíku

  • Dotaz od: Štěpánka
  • Publikováno: 21.8.2013
  • uLékaře.cz

Dobrý den, už dva týdny mě trápí bolest hlavy,malátnost,bolest zad,nevolnost,trochu špatně vidím, někdy i "brnění" v ruce někdy i jakoby v obličeji necitlivost........ Byla jsem u doktorky,a nejdrive jsem mela prasky Migralgin, z něj mi natekl jazyk trochu, takže jsem ho dále nepoužívala, poté Valetol, a z něj se mi spíš více motala hlava..takže teď mám na bolest kapky Algifen..brali mi krev a zjistilo se že mám nedostatek hořčíku, předepsala mi Magne B6(jednu tabletu denně), a jinak pít hodně magnesii.....jinak jsem byla i u oční a mám opět nosit brýle..před nedávnem mi řekly že už nemusím a teď je musím zase nosit.. Nevíte čím to je? Jestli nedostatkem hořčíku,nebo třeba posedáváním u PC a tím namáhám ty oči? A jak se toho všeho nejrychleji zbavit,popřípadně v jakém jídle je nejvíce hořčíku..ta bolest je strašná, ještě když jsem tak mimo, nesoustředění, chtěla bych být co nejdříve fit, tak jestli postačí ty kapky, prášky a brýle. Děkuji

Odpověď odborníka:

Dobrý den, nepíšete sílu ani typ dioptrické vady a tak nemohu posoudit, zda je to důsledek nekorigované vady. Ale po přečtení Vašeho dotazu se mi spíše zdá, že Vaše problémy můžou být spojené s problémy s páteří. I ty mohou způsobit toto vše. Řešením jsou rehabilitační cvičení. Hodně hořčíku obsahují dýňová semínka a čočka, v menším ale stále vyšším množství je obsažen i v banánu a česneku.

MUDr. Vladimír Korda, Ph.D.
MUDr. Vladimír Korda, Ph.D.

Specializace: Oční lékařství
Pracoviště: OFTEX oční klinika Pardubice a oční centrum Hradec Králové

 
Líbí se vám odpověď?
+6 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Co je to hydrokéla?
Články: Co je to hydrokéla?
Hydrokéla je označení pro...
Zadáno pro ženy: přírodní léčba infekcí močových cest
Články: Zadáno pro ženy: přírodní léčba infekcí močových cest
Pálení a řezání při močení...
Patní ostruha
Články: Patní ostruha
Počet lidí sužovaných...
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Naposledy čtené: