Nejedlík

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli je náš jídelníček dostačující. Můj 15.měs. syn je hrozný nejedlík. Bojujeme s tím každý den. Ráno (5 h) vypije 180 sunaru, okolo 10 jogurt (mezitím několik piškotů), odpoledne okolo 15h, po vyspání (před spaním nic nechce), sní zhruba 100- 150 g masozel.příkrmu. Okolo 17.hod kousek jablíčka a večer cca19 hod.mlíčko s kašičkou 120ml (z flašky). Někdy v noci ještě 200ml sunaru. Když odmítá masozeleninový příkrm, můžu mu dát místo toho sunar? Ten totiž upřednostňuje. Stolici má občas zabarvenou do zelena. Váží 10kg a měří 79 cm. Na váze přibírá okolo 350g za měsíc. Moc děkuji za odpověď. Martina

Odpověď odborníka:

Dobrý den Martino! Nemusíte si dělat starosti, váš "nejedlík" je sice drobnější, ale váhově zcela v normě, hezky prospívá. Masozeleninový příkrm za Sunar neměňte, syn potřebuje zeleninu i bílkoviny z masa. Spíš bych vám doporučovala pestřejší jídelníček (ale možná ho chlapeček má a vámi popisovaný jídelníček je jen příklad), zkuste synkovi nabízet hodně ovoce - teď ho bude k dispozici spousta a dětem většinou chutná, zkuste maliny, meruňky, jablka, švestky - z tužšího ovoce můžete udělat pyré, zkuste také rozmixovat ovoce s kvalitním bílým jogurtem. Na večeří nemusíte dávat kaši, vyzkoušejte pečivo, např. chléb bez kůrek s lučinou nebo s máslem. Můžete také zkusit brát s sebou jídlo ven na procházky či na zahradu, děti mají často větší chuť k jídlu při pohybu na čerstvém vzduchu. Hezký den.

MUDr. Petra Řeháčková
MUDr. Petra Řeháčková

Specializace: Všeobecné lékařství
Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: