Nepravidelná stolice

Nemůžu jít na stolici někdy i 2 až 3dny. Jím celozrné pečivo,čerstvou zeleninu,vlákninu,přísun tekutin je také dostetečný,žádné bílé pečivo,providelně chodím cvičit i normální pohyb je dostatečný.Co udělat pro to abych se chodila pravidelně vyprazdňovat.

Odpověď odborníka:

Dobrý den, nemusíte mít obavy. Zdravá frekvence stolice je 2x denně až 2x týdně. Pokud ale chcete stolici zpravidelnit, doporučuji zvýšit přísun vlákniny a tekutin. Hezký den.

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: