Nepravidelna stolice

dobry den, mam uz nekolik let problem s pravidelnou stolici. normalne chodim jednou za 3 DNY ale s postupem casu se to zhorsuje.nedavno jsem sla na zachod az po 7 dnech.nevim kam zajit,tak dekuji za radu

Odpověď odborníka:

Dobrý den, kvůli problémům se stolicí se nemusíte nijak trápit, stačí do stravy zavést vyšší obsah vlákniny /ovoce, zelenina, celozrnné pečivo a třeba i vlákninu z lékárny - koupí se v tabletách a nebo sypká). Hodně pijte, i 3litry tekutin za den, zvyšte i pohybovou aktivitu /na činnost střev má vliv i to, jak moc se hýbete/ . Pokud by to po cca 3 měsících nepomohlo, jděte k obvodnímu lékaři - po vyšetření by vám doporučíl nějaké projímadlo. Nemyslím ale, že to bude nutné, vyprazdnování stravy je velmi individuální, ve vašem případě bych se neznepokojovola a věnovala se zdravému životnímu stylu a vše se jistě brzy upraví. Pokud by ovšem ke změněn nedošlo, nechala bych si vyšetřit štítnou žlázu /stav hormonů/,někdy je zácpa totiž průvodním prvním znakem počínajících problém se štítnou žlázou. Hezký den.

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Bechtěrevova nemoc
Články: Bechtěrevova nemoc
Bechtěrevova choroba neboli...
Každé zarudnutí kůže nemusí být alergickou reakcí
Trpíte chronickou hepatitidou C? Na alkohol rychle zapomeňte
Články: Trpíte chronickou hepatitidou C? Na alkohol rychle zapomeňte
Chronická virová hepatitida...
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Proč nám cukají oči?
Články: Proč nám cukají oči?
Pod cukáním nebo svíráním...
Katarakta
Články: Katarakta
Katarakta, neboli šedý...
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené: