Nespavost

Dobrý den,je mi 14 a už delší dobu trpím s nespavostí,nemůžu usnout. Třeba den předem jsem celý den venku,dělám věci u koní apod.,spala jsem třeba jenom 6 hodin.Jdu si lehnout unavená v devět večer a usnu až třeba někdy po půlnoci. A zase další den vstávam třeba před 7 a jsem zase málo vyspaná. Funguje to takhle u mně už několik měsíců a já nevím už jak dál. Před spaním přemýšlím. Nevíte co s tím? Děkuji U doktorky jsem s tím byla,a nic s tím neudělala.

Odpověď odborníka:

Na jakoukoliv léčbu jste mladá, nejde s tím nic z lékařského hlediska dělat. Porucha spánku je v tomto věku často daná vývojem, hormony. Asi by to chtělo nechat si vyšetřit štítnou žlázu. Jinak pravděpodobně nemůžete usnout, protože máte i nějaké trápení, psychické problémy atd. Pokud ne a vše je v pořádku, tak si řekněte, že posteli odpočíváte, snažte se na nic nemyslet a časem se potíž upraví sama.

MUDr. Zdeňka Janoušková
MUDr. Zdeňka Janoušková

Specializace: Praktické lékařství
Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Velká Bíteš

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Mykóza penisu: Pohlavní nemoc to není, ale přehlížet ji se nevyplácí!
Hepatitida
Články: Hepatitida
Hepatitida, někdy nesprávně...
Když se rakovina rozšíří do kostí
Články: Když se rakovina rozšíří do kostí
Toto zhoubné onemocnění...
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Zánět žil
Články: Zánět žil
Zánět žil, flebitida, se...
Ramsayův–Huntův syndrom: Když pásový opar postihne lícní nerv
Astmatici, vyzrajte na zimu
Články: Astmatici, vyzrajte na zimu
Bohužel ani zimní období...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x