Nespavost

Dobrý den, vážená paní doktorko, potřebovala bych radu, názor.... Můj manžel (37 let, fyzicky naprosto zdravý) má velké problémy s nespavostí. Nespí celé noci, strašně se v noci potí, celý se třese... A následně ráno je pak v depresi, nervózní, naštvaný, utrápený. Má dvě zaměstnání, ale ani jedno není nijak fyzicky náročné. Navíc obě dvě práce dělá velice rád. V osobním životě je také (snad) šťastný. Máme malého synka, já také chodím do práce, takže finanční stránka by ho také nemusela tížit. Jsem už z toho docela neštastná, ikdyž se snažím být mu oporou, tak už nemám sílu každé ráno poslouchat, jak nespal, jak má moc práce... snažím se mu ani nevyčítat to, že s námi není skoro vůbec doma. Poslední týden už ani moc nejí, také u něj nastal úbytek váhy - ne nijak drastický, asi 5 kg za 3 měsíce... Tento stav u něj trvá asi tři-čtvrtě roku. K psychologovi ho nemůžu dostat. Tak to zkouším alespoň takle.. Byla bych Vám moc vděčná za každou radu, jak manželovi pomoct...S pozdravem Hanka

Odpověď odborníka:

Dobrý den, je zjevné, že vašeho partnera opravdu něco trápí, v situaci, kterou popisujete by byla návštěva odborníka to nejlepší, co by mohl udělat. Vy mu můžete být oporou třeba tím, že se ho zeptáte, zda vy osobně mu můžete nějak pomoci, či zda by vám nechtěl říci co se děje, aby s problémem nebyl tak sám. Víte pokud se váš muž sám nerozhodne odborníka vyhledat můžete mu být pouze na blízku a být připravena ho vyslechnout, nutit ho k návštěvě psychologa je vždy kontraproduktivní. Můžete mu také nabídnout, zda by se nechtěl poradit například i s praktickým lékařem.

PhDr. Jana Müllerová
PhDr. Jana Müllerová

Specializace: Psychologie
Pracoviště: Psychologická pomoc Praha

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: