Nespavost

Dobrý den, Přítel má dlouhodobý problém s usínáním, dnes například nenaspal vůbec nic. Vyzkoušel už spát ve všech místnostech v domě, ale nic nepomohlo. Máme tří měsíční miminko, ale to se budí jen jednou za noc a tento problém měl přítel již před narozením dcerky. Pracuje celé dny, v práci většinou stojí a nosí často těžké věci. Jeho práce je hodně i o cestování autem, většinu času stráví řízením. Je mu 27 let, nekouří, před spaním nepije alkohol, alkohol pije jen příležitostně. Než se nám narodilo dítě, byl zvyklý usnout u zapnuté televize, nyní už v ložnici není. Jeho kvalita spánku je téměř nulová, i když se mu podaří usnout, tak se probouzí unavený. Chodíme spát kolem půlnoci. Jak by měl začít situaci řešit? Děkuji za radu

Odpověď odborníka:

Milá Nikolo. Nespavost je symptom(příznak). Je třeba, aby manžela někdo zkušený vyšetřil a léčil nemoc,která je příčinou nespavosti. Zkuste najít lékaře s celostním/individuálním) pohledem na medicínu. Nemáte v okolí zdatného akupunkturistu nebo homeopata? Určitě je nutný sport, nejíst maso, nemít zácpu patří též k režimu:-) Pomáhá něha,blízkost,pohlazení:-) Budete-li potřebovat,jsem pro detailní rady na mens-sana@seznam.cz Srdečně Vás zdravím a přeji úspěšné pátrání po lékaři,který manželovi pomůže s :-) Petr Jugas

MUDr. Petr Jugas
MUDr. Petr Jugas

Specializace: Neurologie
Pracoviště: Soukromá praxe neurologie

 
Líbí se vám odpověď?
+2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: