Nespavost

Dobrý den, moje maminka má již několik let prosblé s usínáním a se spánkem celkově. Obzvlášť silně se to projevuje , pokud tomu předchází fyzická námaha a to kdykoliv během dne. Má od lékaře doporučeno cvičit, ale pokud si zacvičí, neusne. Ranní cvičení nepřichází v úvahu, má potíže vstát do práce, často i zaspává, protože probděla značnou část noci. Nemůže pít ani zelený čaj, protože po něm také nespí.

Odpověď odborníka:

Dobrý den. Vážím si Vašeho zájmu o maminku. Přesto si myslím, že maminka sama by měla pokračovat v řešení tam, kde již začala. Dostala jistá doporučení, která se jí zatím neosvědčují. I negativní zkušenost je jistým ziskem, s nímž se dá dále pracovat. Lékař bude pravděpodobně pokračovat volbou dalších prostředků, přichází v úvahu psychoterapeutické techniky, použití vhodných léků, případně vyšetření v tzv. spánkové laboratoři.

MUDr. Barbora Heřmanská
MUDr. Barbora Heřmanská

Specializace: Praktické lékařství
Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: