Nespavost
Dobry den, mam rocni dceru a v podstate jiz od pocatku tehotenstvi mam problemy se spanim. V poslednim trimestru byly problemy nejvetsi a velmi casto jsem si v noci treba dve-tri hodiny cetla. Po porodu jsem se samozrejme take prilis nevyspala.V soucasne dobe sice kojim, ale v podstate mam dite, ktere prospi celou noc-s jednim ci dvema kojenimi. Nicmene, to neni pricinou toho, ze se budim ja. Ja se probudim sama od sebe a nemuzu usnout. Takhle je to nekolikrat za noc a v posledni dobe se to zhorsuje. Vecer s usinanim problem nemam, ale nekdy se probudim i hodinu po usnuti, horko tezko usnu znovu, pak me probudi dcera, zase nemuzu usnout, za dalsi dve hodiny musim na zachod, pak me zase probudi dcera a tak se to vlece celou noc. Rano vstavame kolem sedme a samozrejme jsem nevyspala a unavena, ale pres den unavu ani potrebu spanku necitim. V pokoji neustale vetram a presto mi je horko, jako bych mela navaly. Take mam neustale zizen, sucho v ustech. Musim take podotknout, ze jsem celkem uzkostliva matka a moc se o svou dceru bojim. Otazka je, zda se s tim da neco delat bez toho, ze bych musela prestat kojit? Podle me to muze souviset s tou uzkosti a stresem kolem pece o dite, na kterou jsem sama, protoze je manzel velmi zamestnany. Nebo mohou byt pricinou nejake hormonani zmeny? Na koho bych se mela obratit? - obvodni lekar, psycholog, psychiatr? Za vasi odpoved predem dekuji.
Dobrý den, děkuji Vám za dotaz. Domnívám se, že na poruše spánku se ve Vašem případě pod...
