Odmitani potravy

Dobry den, mohl/a byste prosim "vyhodnotit" moji situaci - zda mam neco podniknout nebo je to v poradku. Z priznaku anorexie se me tyka odmitani jidla. Neni to ale z obavy z tloustky, kvuli zamestatni a ci z psychickych problemu. Jsem, 34 let, stastna matka 2,5 lete dcery, v zasade spokojena manzelka. Asi pul roku po porodu jsem mela svoji vahu a postavu a od te doby stale pomalinku hubnu (spis objem nez kg). Na pocatku snizeni mnozstvi potravy byl asi neklid k jidlu kvuli diteti a tak jsem si pomalu zvykala na mensi a mensi porce. A ted proste nema chut jist. Vim, ze zdravy clovek musi jist, chci byt (jsem) aktivni, rada bych brzy otehotnela, presto se k jidlu nemuze casto prinutit. Pri 170 cm mam stale dostacujicih 63 kg, ale lide tipuji mene. Dekuji za rada. Barbara

Odpověď odborníka:

Nezbývá vám nic jiného, než se k jídlu nutit. Jezte 6x denně ( nebo i častěji) v malých porcích, pokud byste měla již dost, k dalšímu jídlu se nenuťte a počkejte hodinu, dvě. Vaše váha není tak dramatická,( já mám 168 cm a vážím 54 kg a cítím se dobře).

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: