Padání vlasů

Dobrý den, trápí mě velké padání vlasů, lámání nehtů, suchá a velmi citlivá kůže. Mám eufunkční onemocnění štítné žlázy s několika uzly, levý lalok nemám vyvinutý a užívám Euthyrox 88 mg. Mám i celiakii, začala jsem užívat Methionin 0.5, ale mám po něm zažívají potíže, podobné tomu, jako bych jedla pšeničné suroviny. Můžete mi prosím poradit, co užívat proti padání vlasů a na zlepšení nehtů a kůže? Běžně užívám vápník, hořčík, zinek a teď i vitamín B6. Děkuji.

Odpověď odborníka:

Dobrý den Lenko, suchá kůže, lámání nehtů a špatná kvalita vlasů může být i odrazem špatného stavu výživy. Zkuste se zamyslet jestli jíte dostatečně a zda máte pestrou stravu (aby v ní bylo obsaženo vše co tělo potřebuje -základní živiny, ale i minerální látky a vitamíny). Váš jídelníček si můžete shodnotit pomocí potravinové pyramidy. http://www.ulekare.cz/clanek/sestavte-si-spravny-jidelnicek-napovi-vam-potravinova-pyramida-17084 Také zkuste navštívit kožní lékaře, který by Vám mohl pomoci Váš problém vyřešit. Co se týče doplňků stravy, bylo by nejvhodnější zeptat se na vhodný přípravek lékárníka, protože užíváte i jiné preparáty.

Mgr. Martina Ševčíková
Mgr. Martina Ševčíková

Specializace: Nutriční poradenství
Pracoviště: Nutriční poradna Obezitologická ambulance MUDr. Robina Urbánka, Zlín

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: