Paměť

Dobrý den, obracím se k Vám s prosbou o radu. Posledních pár měsíců na sobě zaznamenávám zvláštní projevy chování. Špatně se učím novým věcem, zapomínám a často když s někým hovořím, nedokážu se plně soustředit a pohotově odpovědět, přemýšlím nad odpovědí a hledám správná slova, kterých se mi nedostává. Také mám pocit, že nad ničím jakoby nepřemýšlím, nedumám ani o ničem nesním. Opravdu mi to stěžuje každodenní život. Musím se přiznat, že co se týče mé životosprávy tak nesportuji, nejím zdravě, v ničem se nezdokonaluji. Nejsem nijak pracovně vytížená, abych musela být neustále ve stresu, ale přesto se cítím neustále unavená a bez energie. Také mám sklony k úzkostným stavům. Poradte. Mam tedy nejprve zkusit nějaké veřejně dostupné prášky či vitaminy a začít žit aktivně, najit si nějaký koníček atd..a nebo zajít k odborníkovi hned?

Odpověď odborníka:

Samozřejmě změna životosprávy by měla být vaším prvním krokem - tzn. vyvážený jídelníček, alespoň 2x týdně nějaký sport apod. Ale vaše obtíže by mohly souviset i s nemocí, takže doporučuji návštěvu neurologa ( např. k vyloučení počínající roztroušené sklerosy) a psychologa či psychiatra.

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Zarudlé oči: na vině jsou plísně, alergeny i viry
Články: Zarudlé oči: na vině jsou plísně, alergeny i viry
Zánět spojivek neboli...
Odborníci tvrdí: marihuana není pro glaukom řešením
Články: Odborníci tvrdí: marihuana není pro glaukom řešením
Zelený zákal neboli glaukom...
Denzitometrie
Články: Denzitometrie
O pacienty, u kterých byla...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Mravenčení končetin – pouze nepříjemný příznak?
Články: Mravenčení končetin – pouze nepříjemný příznak?
Brnění je nepříjemný pocit...
Pozor na škrkavky!
Články: Pozor na škrkavky!
Škrkavka dětská, latinsky...
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené: