Porucha pozornosti

Dobrý den posledních pár let mě začala trápit porucha pozornosti... nemůžu se na nic soustředit. Ve škole mě řadili spíš mezi ty ,,lepší\'\'. Vždy vyznamenání, žádný větší problém s učením nebyl. Začalo to na konci základky v devítce. Nešlo mi v hodinách dávat pozor, snažila jsem se soustředit, ale po nějáké době jsem si všimla, že už pozor nedávám a hledím ,,do blba\'\'. Začalo se to projevovat třeba i tím, že jsem si vykládala s kamarádkou a v půlce jejího výkladu zapomenu, o čem vlastně mluví. Stává se to často Připadám si uplně vypatlaná a mimo. Nemůžu se na nic soustředit, nemůžu se nic naučit, i když se o to snažím. Trápí mě to hlavně proto, že budu letos maturovat. Mám s tím problémy i v autoškole, kdy se nemůžu soustředit na víc věcí najednou, při tom mám na všechno potřebný klid. K psychologovi se jít stydím, nikde poblíž ani není, opravdu nevím, co dělat. Děkuji předem za odpověď, J.M

Odpověď odborníka:

Dobrý den, děkuji za Váš dotaz. Oceňuji, že jste napsala a že se chcete dozvědět více o tom, co se Vám děje. Popisujete, že máte problémy se soustředěním a s krátkodobou pamětí. Trápí Vás to v běžných situacích a teď se k tomu přidává ještě autoškola a blížící se maturita. Příčin může být více, avšak bez řádného odborného vyšetření a setkání, by jsme jen na dálku hádali a spekulovali. Chtěla bych Vás podpořit, aby jste se svými problémy zašla ke svému praktickému lékaři, který Vás zajisté nasměruje ke správnému odborníkovi (psycholog, neurolog,psychiatr aj.). Chápu, že se můžete stydět, ale věřte, že tyto problémy má řada lidí a není potřeba se za to cítit špatně. Pokud by jste se nechtěla obracet na praktického lékaře, tak můžete požádat o informace Vašeho výchovného poradce či školního psychologa na Vaší škole. Případně se obrátit na nejbližší Pedagogicko-psychologickou poradnu, kde Vám také zajisté poradí nejbližší služby ve Vašem okolí. Věřím, že máte dostatek odvahy i motivace své potíže začít řešit. A tím zlepšit nejen svou pozornost a paměť, ale také celkově svůj život. S pozdravem, PhDr. Iva Velková

PhDr. Iva Součková
PhDr. Iva Součková

Specializace: Psychologie
Pracoviště: Institut psychologických služeb

 
Líbí se vám odpověď?
+2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: