Porucha spánku

V lednu mi bude 14. Mám problém se spaním mám 2 tipy spaní: usnu ve 4 odpoledne probudim se v 7-8 a KDU spát v 10-11 a vstávám v 7 (častější tip) Jdu spát v 11, colou noc mám špatné sny probouzím se a vstanu v 7. Nedávno jsem byla na odběru krve (bmi je nižší než 14) a tam zjistili že mám všeho hodně.Teda až na červený krvinky (chybí mi železo celý život to tak bylo) nevím jestli to sem patří ,ale můj tlak je 90/40. Moje spánková hygiena: 1 a 2 ano 3ne 4, 5 a 6 ano 7 ne 8ano 9,10 ne chtěla bych nějak napravit spánek, nemám ani čas na učení

Odpověď odborníka:

Ve Vašem případě bych doporučovala vyšetření ve spánkové laboratoři. Hodně štěstí, dr. Šimjáková

MUDr. Renata Šimjáková
MUDr. Renata Šimjáková

Specializace: Praktické lékařství
Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Praha 8

 
Líbí se vám odpověď?
-2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x