Poruchy spánku

Dobrý den,už delší dobu mám problémy ze spánkem.Špatně se mi usíná každou noc se budím,někdy se probudím a myslím,že jsem pořád ještě ve snu.Vím,že to možná nic nebude ale zajímalo by mně jestli to nemůže být například nějaký psychický problém.Předem děkuji za odpověď.

Odpověď odborníka:

Dobrý den.Jste velmi mladý člověk,zřejmě inteligentní,bystrý.Spánek a bdění jsou jen různé stav nervového systému téže bytosti-tedy porucha spánku bývá v souvislosti s celkovým stavem,prožíváním..Má-li člověk přes den nějaké stresy,pravděpodobně se to projeví také ve změně snové produkce..Spánek je složitý proces,ve snu figuruje materiál,který je v mozku "zapsán"-tedy nejde o něco "cizorodého"jen odpadá vědomá regulace,jakási sebeochrana.V praxi by bylo tedy velmi rozumné navštívit praktika,podstoupit základní vyšetření,zamyslet se nad vhodností použití vhodných léků/např.hypnotických dávek antidepresív/

MUDr. Barbora Heřmanská
MUDr. Barbora Heřmanská

Specializace: Praktické lékařství
Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé

 
Líbí se vám odpověď?
-1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
 Cvičení při respiračních projevech alergie
Články: Cvičení při respiračních projevech alergie
Při léčbě astmatu je nutné...
Rakovina a její příznaky
Články: Rakovina a její příznaky
Rakovina je onemocnění, při...
Dyslipidémii můžete vyřešit i bez léků! Víme, jak na to
Články: Dyslipidémii můžete vyřešit i bez léků! Víme, jak na to
Řekl vám lékař, že je ve...
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Rakovina plic (1. díl)
Články: Rakovina plic (1. díl)
Přestože rakovina plic je...
Zdolá rakovinu plic biologická léčba?
Články: Zdolá rakovinu plic biologická léčba?
Léčba zhoubných plicních...
Vaginální výtok: poznáte, co je normální, a co už ne?
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Čeká vás ozařování karcinomu prostaty? Poradíme, na co se připravit
Hemoroidy
Články: Hemoroidy
Hemoroidy, žilní městky...
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x