Posílení imunity

Dobrý den, hodně sportuji(atletika), ale bohužel mívám většinou v zimě minimálně 1 angínu a chřipku. Zkazí mi to celou halovou sezónu a dokonce i přípravu na letní. Nevím, jak tomu mám předcházet. Letos jsem zkusila brát na imunitu vitamín C, B12 a pít šípkový čaj, ale stejně to nepomohlo. Není proti tomu nějaké očkování. Slyšela jsem o injekcích B12, ale prý se po nich přibírá na váze. Nevím už, co mám dělat, protože angíny a chřipky se mi opakují každou zimu. Děkuji za odpověd a případné řešení :) Doležalová

Odpověď odborníka:

Dobrý den, očkování proti chřipce existuje, podává se 1x ročně před chřipkovou sezonou. Zkuste užívat pravidelně probiotika, colostrum - k posílení slizniční imunity, která je bránou vstupu infekce. Existují i bakterální imunomodulátory, ale ty bych nasadila až po imunologickém vyšetření. Indikace k imunogickému vyšetření je ale vyšší frekvece infekcí ca 4-5 za rok.

MUDr. Marcela Vorlíčková
MUDr. Marcela Vorlíčková

Specializace: Alergologie a klinická imunologie
Pracoviště: Immunia spol. s.r.o – Centrum prevence a léčby alergií a poruch imunity

Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: