Potíže s dýcháním

Dobrý den, přibližně před 14 dny jsem se probudil a nemohl dýchat, nadechoval jsem tak na 60 %, mám z toho šatný pocit. ( kuřák ) Návštěvu plícního lekáře už chystám (pracovní tíseň) , jen bych se chtěl zeptat jak bych se měl chovat aby se moje dýchání zlepšilo jestli to třeba ovlivní strava, cvičení atd. Po 14 dnech s potížemi s dechem jsem přestal okmažitě kouřit. Předem děkuji za informace

Odpověď odborníka:

Dobrý den, konec kouření je super řešení, potom byste mohl přidat více pohybu na zdravém vzduchu a zdravé stravování (vynechat červené maso, přidat ovoce a zeleninu) a bude to OK. Vyšetření na plicním vám také chválím, budete klidnější.hezký den.

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: