Potíže s přibíráním na váze

Dobrý deň. Včera som Vám písala ohľadom mojich menších prs. Poradili ste mi pribrať. Lenže mojim problémom je aj to pribratie. Vždy keď sa do toho pustím a snažím sa stále jesť, tak ma to po pár dňoch prejde. Aj z toho dôvodu že cez týždeň obeduje v škole, a nie vždy mi to chutí. Čo nemám rada je mäso. Jediné čo môžem z mäsa je šunka, a karé, ale musí byť na prírodno robené, občas si dám aj kura a ľúbim segedínsky guláš. Zo sladkého mám rada všetko okrem cukríkov. V škole nedesiatujem a cvičím len na telesnej v škole. Chcela by som mať aspoň tých 60kg. Stále by som chcela mať ale ploché brucho, štíhle ruky a štíhle nohy. Poradili by ste mi prosím ako sa mám stravovať a čo mám robiť pre to aby som pribrala?Dakujem.

Odpověď odborníka:

Vážená slečno Eriko, přeji Vám dobrý den. Nic se nebojte, všechno jde. Chcete-li přibrat a mít ploché břicho a hezkou postavu, měla byste se pohybovat více nežli jen v tělesné výchově. Díky Vašemu mládí je však pravděpodobné, že přiberete do krásy i bez cvičení. Maso jíst nemusíte, není nezbytnou součástí stravy a to i když se snažíte přibrat. Přibrat čtyři kilogramy by neměl být problém, obtížně se to řeší na dálku a na pár řádcích. Budete muset konzultovat svou životosprávu a trochu upravit jídelní zvyklosti, alespoň na přechodnou dobu. Je velmi pravděpodobné, že i pár kg se Vám na prsou projeví. A na závěr : buďte klidná, najde se spousta kluků, kterým se líbí prsa malá. Nedejte se zmást diktátem módních časopisů!

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x