Potraviny v těhotenství

Dobrý den, chtěla bych se informovat, 1)zda-li jsou nějaké potraviny, které by se v těhotenství neměli jíst,př. soja,mák atp. a 2)slyšela jsem,že se v těhotenství nesmějí jíst některé sýry,které to jsou,jím především sýry a nevím které nyní mohu- balkán,mozzarela,hermelín,gorbačik,eidam a hlavně jadel(pařený ovčí sýr).Děkuji vám mockrát za odpověď a radu.Zdeňka

Odpověď odborníka:

Dobrý den, někdy se nedoporučuje konzumace plísňových sýrů kvůli možnému vlivu na výskyt kandidózy, ale jisté to není, takže hlavně jezte sýry čerstvé, neprošlé, nepoškozené. V těhotenství by se neměly konzumovat hlavně některé byliny (máta, , alkohol, neměly by se kouřit cigarety a jiné tabákové výrobky, měla byste se vyvarovat velkých dávek kofeinu (ale jednu kávu nebo jeden čaj denně nevadí). Z potravin jsou nevhodné konzervované potraviny s přídavkem průmyslových dochucovadel (glutamát), umělých barviv apod., polévky v sáčku, salámy, majonézové saláty a předpřipravené zeleninové saláty (riziko bakteriálních infekcí - salmonelózy, listeriózy apod.), nedostatečně tepelně upravené maso.

 
Líbí se vám odpověď?
-1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: