Přejídání?

Dobrý den.Poslední asi půl rok mám hrozné potíže s přejídáním:(občas se hodně přejídám jindy zase nejím vůbec.Nezvracím a ani se nepokouším nějak to ze sebe dostat.Nejsem spokojená se svojí postavou a bojím se že to vede k bulímii nebo anorexii.Jak se srovnat bez pomoci lékaře?

Odpověď odborníka:

Dobrý den, přejídání a také fixace na jídlo je známkou, že vám v psychické oblasti chybí nějaký typ uspokojení /nejspíše ve vztazích/ a proto se snažíte nějakým způsobem tyto pocity kompenzovat, tzv "zajídat". Možná by zpočátku stačilo zamyslet se, v jakých vztazích žijete, jak moc vám vyhovují, jak je můžete měnit a event. se jít poradit k psychologovi nebo terapeutovi eft (vyhledávač). Pokud nejde o bulimii nebo anorexii, je to dobré, i to, že máte nahled, ale pokuste se být aktivní a najít zdroj svých potíží v psychické složce, aby se nezpracované emoce a pocity nějak v čase neproměnily - právě např. v bulimii. Možná by vám mohli také pomoci v některé z psychosomatických ambulancí, jestli bude některá poblíž vašeho bydliště, kontakty najdete zde: http://www.lirtaps.cz/seznam_mapa.htm Odbornou návštěvu u lékaře /psychosomatika/ nebo psychologa vám však rozhodně doporučuji, třeba byste se jen mohla jít nezávazně informovat do poraden, které fungují při organizaci Anabell, kontakt na pražskou najdete zde: http://www.anabell.cz/index.php/anabell-praha Stránky http://www.anabell.cz/ vám mohou být velkou pomocí. Hezký den.

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: