Premens. syndrom

Dobry den pane doktore,chtela bych Vas pozadat o radu, a to jak resit velmi intenzivni premens. syndrom. Je mi 34 let, mam 18mes. dvojcatka / cisar.rezem/, jsem trombofilik- cele tehoten. + sestined. na Clexanu, mam mutaci Protrombinu a cholesterolovy plat v karotide- lecba Atorisem 20mg. 10let jsem brala ATK /o mutaci protrobinu se jeste nevedelo, diagnostikovalo se to tesne pred graviditou/ ruzne druhy, od trifazovych po Dianu a Yadine. Po zjisteni mutace, ATK p.o. je kontraindik!T.c. jsem bez jakekoliv ATK.Muj problem je velmi zavazny.Vzdy 7 dni pred menzes, se citim a jsem velmi, ale velmi nafoukla- bricho pripomina obdobi 4- 5m /a to bez nadsazky! Pokud chcete foto, dolozim/ gravidity.Dale jsou to priznaky velke unavy, vycerpanosti, spavosti,naladovosti,podrazdenosti, spavosti, jsem bez energie a nechuti neco delat. Nejvice ze vseho mne trapi extremni nadmutost, protoze pri me vysce 165cm a vahe 52kg je to velmi viditelne / nevejdu a nedopnu se do obleceni/a vsima si toho i okoli. Po spusteni menstr. priznaky asi na druhy den pomalu ustupuji. V minulosti jsem na to zkousela dlouhodobe brat Agnucaston, ale bez vyrazneho zlepseni a Pupalku cps, ale po ni se mi akorat zhorsila plet. Co se tyce zpusobu zivota, dodrzuji vse, co se u zmineneho syndromu doporucuje,/ zdrava strava bez tuku, cukru a sladkosti , 3l ciste neperl. vody denne, ........ale porad je to bez efektu. Mohl by jste mi prosim pomoct ? Dekuji Vam za odpoved. S pozdravem Zuzana.

Odpověď odborníka:

Bohužel vzhledem k vaší genetické mutaci je kontraindikovaná hormonální léčka kde připravky s drospirenonem mají dobrý efekt a tak je možné jen uprava živosprávy-zde je doporučení Britské asociace Britská Národní asociace pro premenstruační syndrom (National Association for Premenstrual Syndrome) doporučuje zavést dietu s nízkým obsahem cukru, soli a pokud možno vynecháním alkoholu a kofeiny. Všechny tyto látky zhoršují průběh PMS. Naopak prospěšné je zvýšit příjem ovoce, zeleniny a vody, navzdory tomu, že tělo má sklon tekutiny zadržovat. Součástí stravy by měl být dostatek kvalitních bílkovin (libové maso, mléčné výrobky). Také je dobré dostatečně dlouho spát, zhruba 8 až 9 hodin denně. Pokud je to možné, snažte se zařadit nějakou fyzickou aktivitu. Efekt také má užívání potravinových doplňků, zejména s obsahem hořčíku, vápníku, vitamínů E a B6. Pozitivně působí také pupalka a další bylinky. Účinek tohoto druhu terapie nepřichází hned, ale až po několika měsících. Dále je možno zkusit přírodní preparáty například Drnek 225 mg výtažku denně, dokud nemenstruujete. Jiný název je vitex; užívejte přípravek standardizovaný an obsah 0,5 procent agnusidu. Vitamin B6 50 mg denně. Vysoké dávky po dlouhou dobu mohou poškodit nervy. Pupalkový olej 1000 mg třikrát denně. Lze nahradit brutnákovým olejem 1000 mg jenou denně. Hořčík 250 mg jednou nebo dvakrát denně, užívejte při jídle. Třezalka 300 mg výtažku třikrát denně, výtažek standardizovaný na obsah 0,3 procenta hypericinu. Chce to velkou dávku trpělivosti ,ale hormonální léčba u vás by byla velmi risiková. Příjemný den

MUDr. Jan Sládeček
MUDr. Jan Sládeček

Specializace: Gynekologie a porodnictví
Pracoviště: Gynekologická ambulance, POLIKLINIKA AGEL Praha Italská

 
Líbí se vám odpověď?
+2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: