Přírodní antodepresiva

Dobrý den chtěla bych Vás poprosit o radu,občas se mi stane že se mi uděla špatně.Je to ze stresu,mívam deprese,úzkosti.je možné užívat L-Tryptofan?od Brainway.v lékárně to moc neznají.Nechci užívat antidepresiva.nebo co by bylo dobré k užívání.děkuji moc za radu.Jarča

Odpověď odborníka:

Dobrý den, sama jsem si tento produkt našla na internetu, protože nemám s doplňky stravy tohoto typu zkušenosti. Osobně si myslím, že mohou být dobrým doplňkem, pokud nemáte alergii na některou součást. Chybu neuděláte ani když se poradíte se svým obvodním lékařem. Zároveň si myslím, že by bylo vhodné kombinovat tento doplněk stravy např s psychoterapií. Můžete se naučit lépe zvládat stres a pracovat na tom, jak zmírnit nebo odstranit pocity deprese a úzkosti.

Mgr. Miroslava Hruboňová
Mgr. Miroslava Hruboňová

Specializace: Psychologie
Pracoviště: Psychologické poradenství Mgr. Miroslava Hruboňová

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
První známky rakoviny? Kašel, bolest i únava
Články: První známky rakoviny? Kašel, bolest i únava
Signály toho, že s tělem...
STOP svědění kůže!
Články: STOP svědění kůže!
Trápí vás kopřivka či...
Rakovina vaječníků se dokáže v těle dlouho skrývat
Články: Rakovina vaječníků se dokáže v těle dlouho skrývat
Rakovina vaječníků patří k...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Naposledy čtené: