Problém křupánì

dobry den,mam takovy zlozvik neustale si krupu vse co jde.nejcasteji krk a ted kdyz s nim hejbu boli to.co mam delat

Odpověď odborníka:

Tento zlozvyk pramení s přítomných funkčních poruch charakteru blokád, které cítíte a umíte si je křupnutím uvolnit. To samo o sobě není špatně, problém je, je li to často a na stejných místech. Doporučuji navštívit zkušeného fyzioterapeuta nebo lékaře, který pse věniuje aktivní fyzioterapii. Je třeba zjistit souvislosti s ostatními částmi páteře, zjistit zda není posun i v oblasit pánve, porušena statika a dle toho léčit,. Uvolnit je jistě potřebal,ale v souvislosti celého těla, současně započít cvičit dlůe zácvikua změnit své ergonomické návyky, pak můžete být zlepšen trvale a nebudete mít tendenci si sám odkřupávat. V každém případě návštěva lékaře je nezbytná.

MUDr. Jiří Marek
MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie
Pracoviště: Soukromá ambulance Praha, Brno - Klinika Naprapathy

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: