Problém s vyprázdněním stolice

Dobrý den, je mi 48 let a již nějakou dobu mám problém při vyprazdňování stolice, že nemohu stolici celou vytlačit ven. Stolice mi nejde vytlačit, musím si pomoci stlačit rukou sval asi 10 cm od konečníku. Mám také ochablý svěrač, který to nedokáže oddělit a zůstává mi stolice za svěračem pokud si nepomohu mechanicky rukou. Dá se s tím něco dělat? Mohu ty svaly nějak posílit? Ke komu mám jít na vyšetření? Je nutná kolenoskopie? Moc děkuji za radu. Ivana

Odpověď odborníka:

Dobrý den. Vaše potíže jsou zřejmě z ochablého pánevního dna a při chronické zácpě. Mám sice málo informací, ale předpokládám porody a třeba také užívání laxativ (Guttalax). Posílení / posilovaná pánevního dna je jistě na místě (jakákoli rehabilitační ambulance, ale je třeba trvat na cviční k posílení pánevního dna). Dále je to způsobem stravování. Beze změny stravování to nepůjde. Je třeba omezit cukry ve stravě. Není vhodné jíst ovoce (naopak potřebujte zeleninu), není vhodné jíst bílou mouku, rýži ani kukuřici. Naopak jezte brambory, jak nejvíce to jde. Stolici nejsnáze upravíte pravidelným jedením kysaného zelí, hrstičku denně. Pravidelně. Je samozřejmě třeba pít dostatečně, nejlépe zelené nebo bylinné čaje a vodu. Ne ovocné čaje, ne jakékoli balené vody s příchutěmi, ne džusy. Koloskopie je ve vašem věku velice vhodná. Váš věk a chronická zázpa je jistě pádným důvodem k provedení koloskopie. Dr.Holečko

MUDr. Jiří Holečko
MUDr. Jiří Holečko

Specializace: Celostní medicína
Pracoviště: Ambulance civilizačních nemocí - specializovaná výživa, Luže

 
Líbí se vám odpověď?
+2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: