Problémy doma

Dobrý den, je mi 23 let a studuji. Mám obrovské problémy doma a nevím, s kým to řešit. Bydlím jen s mámou a o 2 roky mladší sestrou. Naši se rozvedli, když mi bylo asi 12. Od té doby nejezdíme na výlety, na dovolené, netrávíme spolu čas ani doma. Takže nulový vztah. Jenomže mně mamka začala vadit mnohem víc. Nemůžu vystát způsob, jakým mluví, směje se, jak se chová, její názory jsou podle mě všechny špatně. Nechce se mi domů, doufám, že tam nebude. Ke všemu má ted nového přítele. Je u nás snad pořád, ale neznám ho. Jednou jsem s ním mluvila a od té doby se jen zavřou u mámy v pokoji a je mi to dost nepříjemné, že tam je takhle někdo cizí. Nemůžu se soustředit na učení. Mamce jsem to říkala, ale prý žárlím. Což mi příjde dost na hlavu, nemám vůbec potřebu s ní něco dělat nebo se s ní bavit. Jen jsem se chtěla doma cítit příjemně a moct se učit, oddychnout si. Teď raději trávím čas v práce, po knihovnáchá a kavárnách..nevím, jak s tímhle odstátnicuji, ale tyto pocity jsou silnější než rozum.Také moc nespím, furt přemýšlím, zda se odstěhovat na studentský byt, sice by mi nezbylo moc peněz díky nájmu, ale byla bych v klidu... Co mohu dělat pro to, abych si o všem mohla s někým promluvit? Protože v tomhle dotazu asi jen tak nesepíšu všechno.

Odpověď odborníka:

Dobrý den, Iveto. Mrzí mě, že jste se dostala do tak nepříjemné situace. Vypadá to, že toho máte hodně ve škole i doma. Přijde mi na místě, že to neignorujete, ale zkoušíte s tím něco dělat, třeba i konzultovat psychologa. Sám mám v tomto ročním období víc klientů, na které doléhají státnice v kombinaci s dalšími událostmi. K psychologovi (lépe řečeno k psychoterapeutovi) můžete jít buď k soukromému a placenému, nebo si od obvodního lékaře vyžádat doporučení a vyhledat „klinického psychologa“ (dělá na pojišťovnu, většinou se ale pár týdnů čeká na termín). Každopádně nepochybuji o tom, že Vaše obtíže se zlepší, když o sebe budete nadále pečovat, a přeji Vám hodně zdaru.

Vladimír Marček, Ph.D.
Vladimír Marček, Ph.D.

Specializace: Psychologie
Pracoviště: Psychologické služby, Brno

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Strašák jménem žlučníková kolika
Články: Strašák jménem žlučníková kolika
Žlučníkový záchvat neboli...
Dráždivý tračník
Články: Dráždivý tračník
Nejodvážnější lékařské...
Nespavost je nemoc, kterou lze léčit. Bezpečně a nenávykově
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Naposledy čtené: