Problémy se stolicí

Dobrý den,měla bych takový dotaz.Je možné když se pořádně nevyprázdním a jdu málo na velkou že přibírám na váze nebo to na to nemá vliv?Předem děkuji za odpověď

Odpověď odborníka:

Dobrý den Nikolo, frekvence chození na stolici je u každého jiná. Někdo chodí na stolici každý den ( i několikrát ) a pro někoho je naprosto normální mít stolici jednou za 3 dny. V průměru se vylučuje 60 – 80 gramů stolice za den ( při průjmu to může být až 200 gramů). Není to tedy takové množství, aby i při delším nevyprázdnění se nějak výrazně vzrostla hmotnost. Samozřejmě drobné rozdíly na váze mohou být, a to i v souvislosti s naplněním močového měchýře nebo žaludku. Pokud máte problémy s vyprazdňováním zařaďte do jídelníčku více vlákniny - celozrnných výrobků, zeleniny a ovoce, pijte dostatek tekutin a aktivně se hýbejte.

Mgr. Martina Ševčíková
Mgr. Martina Ševčíková

Specializace: Nutriční poradenství
Pracoviště: Nutriční poradna Obezitologická ambulance MUDr. Robina Urbánka, Zlín

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: