Psychika

Dobrý deň pani doktorka, chcela som sa opýtať na problém mojej maminky a poprosiť Vás o radu. Odišla som z domu žiť do Prahy pred 6 rokmi, odvtedy v našej rodine každý rok niekto zomrel z toho jeden rok mamina mama a o rok aj otcova mama, minuleho roku zomrela teta, ktorá bývala vedľa nás. Každý z týchto pohrebobov zariaďovala mama s otcom. Obaja s otcom su už starší 70 roční ľudia. Od minulého roku má maminka problémy so spánkom, vlastne zaspí dobre, no v noci má zlé sny, preto zo sna kričí, rozpráva. Otec je už z toho vyčerpaný a vlastne mama tak isto.Poradila by ste mi prosím čo s tým robiť, pomohli by jej nejake nenavýkové lieky alebo terapia? Ďakujem za odpoveď. Alena

Odpověď odborníka:

Dobrý den, paní Aleno, určitě to bylo pro Vaše rodiče náročných 6 let, takže psychika mohla jistě tímto utrpět. Rozumím také tomu, že si o rodiče děláte starosti. Terapeutické zpracování popisovaných traumatických záležitostí (např. některou regresní technikou) by přineslo celkové zklidnění a vnitřní vyrovnání se s nepříznivými událostmi. Znamená to ovšem absolvovat více sezení. Otázkou by zde bylo, nakolik je tomu Vaše maminka nakloněna a zda by se chtěla do takové léčby pouštět. Pokud jde o léky, je lepší se jim vyhnout (když to půjde). Určitě bych ale pro maminku doporučila vyzkoušet sebeléčbu pomocí autopatie. Jde o nenáročnou alternativní techniku s dobrými výsledky mj. právě u nespavosti a psychických potíží. Více informací najdete na internetu a s pomocí některého zkušeného poradce (v blízkém okolí) se může hned začít. Přeji hodně zdaru a trvalé pevné zdraví fyzické i psychické vám všem.

Mgr. Lada Skulilová
Mgr. Lada Skulilová

Specializace: Psychologie
Pracoviště: Soukromá psychoterapeutická poradna Lipník nad Bečvou

 
Líbí se vám odpověď?
+2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: