Psychika po porodu

Dobrý den, mám 14-ti měsíční dvojčata, od porodu jsem úplně vyřízená - myslím po psychické stránce. Jsem na mateřské, ač jsem na ni nikdy nechtěla, nesnáším celodenní sezení doma s dětma, nezvládám pocit, že nepracuju, nechodím do společnosti, protože nemám hlídání. Nezvládám prostě to, že každou minutu ve dne v noci lítám kolem dětí a nemám chviličku časo pro sebe. Můžu být ráda, když stihnu uvařit nebo umýt nádobí. K tomu se mi nedaří zhubnout, mám po porodu 16 kg navíc a mám z toho nejspíš deprese. Omezila jsem jídlo, cvičím, a ani deko nejde dolů. Prosím o radu, celé dny brečím a ač se moje okolí snaží, tak se nikomu nepodařilo mi ani trošku zlepšit náladu nebo mě pozitivně naladit. Mám pocit, že jsem po porodu ztratila smysl život, asi nejsem mateřský typ a celodenní řev mě prostě vyčerpává. Můj dům se mi stal vězením, které nenávidím. Kde je chyba? Jsou na psychiku nějaké prášky? Co mám dělat?

Odpověď odborníka:

Dobrý den.S velkou pravděpodobností prožíváte obtížné období, a navíc Vás trápí závažnější emoční porucha-deprese a úzkost.Užívání léků-antidepresív s anxiolytickými účinky-Vám velmi pomůže,i beze změny skutečností kolem uvidíte svět už ne jako černý a bílý,ale spíše barevný,případně s mnoha odstíny.Není na místě se obviňovat,považovat sebe sama za "nemateřský"typ,vyčítat si přecitlivělost,vyčerpání.Nároky na Vás jsou velké,Vaše situace se výrazně odlišuje od stavu,.na nějž jste byla zvyklá.Ale věřte-nic netrvá věčně,ani mateřská dovolená,ani období,kdy jsou děti nádherné,ale naprosto nespolupracující,vůči Vám zcela neempatické..

MUDr. Barbora Heřmanská
MUDr. Barbora Heřmanská

Specializace: Praktické lékařství
Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: