Psychycké problémy, rozvoj osobnosti

Dobrý den, již delší dobu se necítím psychicky zcela v pohodě, občas mě zužujou vzpomínky na minulost, pocity beznaděje, úzkost, pocit že jsem na všechno sám, že nic nedokážu, že jsem nic nezažil atd.. Rozhodl jsem se tedy vyhledat psychologa a to jak za účelem získání psychycké pohody zpět, tak i za účelem rozvoje osobnosti. Tím mám na mysli rozvoj komunikačních schopností, zdokonalení procesu učení se, pomoc při dotváření pohledu na svět a život, seberealizaci, boje proti stresu a únavě, psychycké vyzrálosti atd.. Můžete mi prosím doporučit nějakého dobrého a schopného odborníka či společnost, která se tímto zabývá a také doporučit nějakou literaturu zabývající se tímto problémem? Děkuji za odpověď a přeji hezký den.

Odpověď odborníka:

Dobrý den, přímo nikoho doporučit nemohu (nedovolují pravidla poradny, byla by to reklama), vyhledejte si ve vyhledávači centrum pro psychoterapii nebo psychologii - je jich plný internet, poptejte se po známých a podobně. Nezáleží na věhlasu psychoterapeuta, ale na tom, jak si budete vyhovovat a rozumnět. Knihu doporučit je také velmi obtížné, neznám vaše hlubší problémy /popisujte je velmi velmi neurčitě, může jít o psychickou rozladu, ale i příznaky deprese - léčí se antidepresivy/, kniha by měla být trochu na míru. Poptejte se potom u psychoterapueta, mohl by vám poradit - podle druhu vašich obtíží. Hezký den.

 
Líbí se vám odpověď?
-2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x