Slzy v očích každou chvíli po chybě prý jsem nepozorná

Dobrý den, je normální, že když mi někdo řekne,že jsem v práci něco udělala špatně a klidným hlasem, že se mi hnedka do očí hrnou slzy? Neumím to ovládnout a chtěla by jsem to nějak zvládat ovládat. Mohla bych poprosit o radu? Jak zlepšit svojí pozornost?

Odpověď odborníka:

Dobrý den, lze usuzovat na zvýšenou přecitlivělost na hodnocení okolím. Lze to samozřejmě trénovat, aby se citlivost na hodnocení okolím snížila a zvýšilo se vaše sebevědomí. Doporučuji začít navštěvovat psychologa, který uplatňuje kognitivně behaviorální terapii. Naučíte se pracovat s vlastními myšlenkami a osvojíte si nové sociální dovednosti. Rovněž doporučuji užívání magnesia lactici 1x denně.

PhDr. Josef Sýkora
PhDr. Josef Sýkora

Specializace: Psychologie
Pracoviště: Energy – Centrum zdraví

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: