Solární syndrom

Můžete mi prosím poradit jak se zbavit solárního syndromu? Trpím jím už několik let s přestávkami a přestože dodržuji životosprávu( nekouřím, nepiji a neponocuji) i stravovací návyky,jím lehká jídla pravidelně každé 3 hodiny a léčím se antidepresivy neustále se mi tytom potíže vrací. Mám neustále nevolnosti, nechutenství a bodavé svíravé bolesti v oblasti solar plexus.Musí přece existovat nějaká léčba.. Jak je to u tohoto problému se cvičením? Doporučuje se fyzická aktivita? Chtěla bych i přes bolesti břicha začít trénovat v posilovně a tak a nevím jestli mi to ještě neuškodí. Děkuji!

Odpověď odborníka:

Vážená paní Kateřino, léčebnou metodou solárního syndromu je úprava životosprávy (zdravá, pestrá a nedráždivá strava v malých a častých dávkách; omezený příjem alkoholu a kouření; dále se doporučuje odstranit všechny případné dráždivé mechanické vlivy, např. těsné oblečení). Protože toto onemocnění mnohdy souvisí s psychikou, může být doporučena psychoterapie nebo nasazena anxiolytika (léky proti úzkosti) nebo ataraktika (uklidňující léky). Doporučuji Vám přiměřenou fyzickou aktivitu; posilovací cviky - zejména břišních svalů, by mohly obtíže zhoršit. S pozdravem, MH.

MUDr. Milan Hrubý
MUDr. Milan Hrubý

Specializace: Nefrologie
Pracoviště: Všeobecná fakultní nemocnice v Praze 2, IV. Interní klinika, Ambulance nutriční podpory

 
Líbí se vám odpověď?
-2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: