Solární syndrom

Dobrý den! Můžete mi prosím poradit jak se zbavit solárního syndromu? Trpím jím už několik let s přestávkami a přestože dodržuji životosprávu( nekouřím, nepiji a neponocuji) i stravovací návyky,jím lehká jídla pravidelně každé 3 hodiny a léčím se antidepresivy neustále se mi tyto potíže vrací. Mám neustále nevolnosti, nechutenství a bodavé svíravé bolesti v oblasti solar plexus.Musí přece existovat nějaká léčba.. Jak je to u tohoto problému se cvičením? Doporučuje se fyzická aktivita? Chtěla bych i přes bolesti břicha začít trénovat v posilovně a tak a nevím jestli mi to ještě neuškodí. Děkuji!

Odpověď odborníka:

Vážená paní Kateřino, léčebnou metodou solárního syndromu je úprava životosprávy (zdravá, pestrá a nedráždivá strava v malých a častých dávkách; omezený příjem alkoholu a kouření; dále se doporučuje odstranit všechny případné dráždivé mechanické vlivy, např. těsné oblečení). Protože toto onemocnění mnohdy souvisí s psychikou, může být doporučena psychoterapie nebo nasazena anxiolytika (léky proti úzkosti) nebo ataraktika (uklidňující léky). Doporučuji Vám přiměřenou fyzickou aktivitu; posilovací cviky - zejména břišních svalů, by mohly obtíže zhoršit. S pozdravem, MH.

MUDr. Milan Hrubý
MUDr. Milan Hrubý

Specializace: Nefrologie
Pracoviště: Všeobecná fakultní nemocnice v Praze 2, IV. Interní klinika, Ambulance nutriční podpory

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Salmonelóza
Články: Salmonelóza
Salmonelóza je infekční...
Svědění není jen prázdninová záležitost
Články: Svědění není jen prázdninová záležitost
Znáte ten pocit, když vás...
Sex sám se sebou – masturbace
Články: Sex sám se sebou – masturbace
Ještě v minulém století se...
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Pozor na zvětšené lymfatické uzliny – mohou značit zánět i rakovinu
Ženská ejakulace
Články: Ženská ejakulace
Ženskou ejakulaci neboli...
Koronarografie
Články: Koronarografie
Koronarografie patří mezi...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Koronarografie
Články: Koronarografie
Koronarografie je vyšetření...
Díky pravidelnému dárcovství krve zjistili panu Jaroslavovi rakovinu včas
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené: