Spánek

Dobrý den, Posledních pár měsíců mam problémy ze spánkem bud přes noc neusnu vůbec a pak spim celý den , nebo se vzbudím po 3 hodinách a pak už nespím a někdy se zas stane že se probudím AZ po 12 na cti hodinach. Je to opravdu neprijemne pro normální fungování jelikož mám stále pocit únavy. Do toho mě trápí moje nalady mam chvíli kdy mám opravdu zvláštní myšlenky dokážu si vytvořit ruzne katastroficke scénáře a pak mám strach uplne ze všeho a nedokážu poradne říct proc . Vyhýbám se i lidem kromě rodiny nedokážu poradne navazovat kontakty občas mám strach i z lidi . Sou dny kdy je všechno v pohodě a pak sou dny kdy mám pocit že všechno stoji za prd. To co se mi děje si uvědomuju ale v tu chvíli to nedokážu zastavit. Furt si rikam ze to přejde ze je to jen nake obdobi bojim se ze když to řeknu doktorce co všechno se mi honi v hlavě tak ze mě udělá blazna. Nechci brát zadne léky . Nevíte o co by mohlo jít a co s Tim? Děkuji

Odpověď odborníka:

Milá Katko, jak dlouho trvají Vaše potíže a co jim předcházelo? Potíže se spánkem mohou být jedním z mnoha dalších příznaků například depresívní poruchy, kterou je ale potřeba léčit. Měla byste se poradit s lékařem-psychiatrem, který Vám po rozhovoru s Vámi doporučí buď léčbu nebo psychoterapii. Ale neměla byste tyto potíže rozhodně podceňovat. Spánek je velmi důležitý pro fungování organismu.

MUDr. Andrea Bryčková
MUDr. Andrea Bryčková

Specializace: Psychiatrie
Pracoviště: Psychiatrická ambulance v Hořicích NZZ

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
  • Testy Mám strach že jsem se od svého partnera mohla nakazit chlamydii, popřípadě...
  • Vychýlená nosní přepážka Chtěla bych se zeptat, brzo mi bude 16 let. A zhruba...
  • Boule na krku Nahmatala jsem si vzadu na krku bouli, která mě při zatlačení...
  • Sedimentace krve Již delší dobu marodím, měla jsem sedantaci 45/74. Stále se...
  • Svědění v oblasti konečníku Už bohužel nevím na koho se obrátit. Svědění v...
  • Vyrážka Už si nevím rady a tak napíši Vám a doufám, že mi poradíte a pomůžete...
 
Naposledy čtené: