Spánek

Dobrý den, Posledních pár měsíců mam problémy ze spánkem bud přes noc neusnu vůbec a pak spim celý den , nebo se vzbudím po 3 hodinách a pak už nespím a někdy se zas stane že se probudím AZ po 12 na cti hodinach. Je to opravdu neprijemne pro normální fungování jelikož mám stále pocit únavy. Do toho mě trápí moje nalady mam chvíli kdy mám opravdu zvláštní myšlenky dokážu si vytvořit ruzne katastroficke scénáře a pak mám strach uplne ze všeho a nedokážu poradne říct proc . Vyhýbám se i lidem kromě rodiny nedokážu poradne navazovat kontakty občas mám strach i z lidi . Sou dny kdy je všechno v pohodě a pak sou dny kdy mám pocit že všechno stoji za prd. To co se mi děje si uvědomuju ale v tu chvíli to nedokážu zastavit. Furt si rikam ze to přejde ze je to jen nake obdobi bojim se ze když to řeknu doktorce co všechno se mi honi v hlavě tak ze mě udělá blazna. Nechci brát zadne léky . Nevíte o co by mohlo jít a co s Tim? Děkuji

Odpověď odborníka:

Milá Katko, jak dlouho trvají Vaše potíže a co jim předcházelo? Potíže se spánkem mohou být jedním z mnoha dalších příznaků například depresívní poruchy, kterou je ale potřeba léčit. Měla byste se poradit s lékařem-psychiatrem, který Vám po rozhovoru s Vámi doporučí buď léčbu nebo psychoterapii. Ale neměla byste tyto potíže rozhodně podceňovat. Spánek je velmi důležitý pro fungování organismu.

MUDr. Andrea Bryčková
MUDr. Andrea Bryčková

Specializace: Psychiatrie
Pracoviště: Psychiatrická ambulance v Hořicích NZZ

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
  • Mel jsem nechranen oralni styk pred 15dnema nemuze se jedna o syfilis ? udelal...
  • Ct páteře Pane doktore moc prosím o přeložení ct nálezu mám velké problémy se...
  • Nafouklé břicho Delší dobu ( cca 1 rok) mám nafouklé břicho. Omezuji těžká a...
  • Pytiriasis rosea Byla jsem na kožním s červenými skvrnkami a byla mi...
  • Magnezium Moc Vás prosím o dopověd, dnes končím 36tt a beru magnesium 2-2-2. Pan...
  • Průjem, křeče v břiše Druhý den mam vodnatý průjem, chodím na záchod tak 3x...
 
Kam dál
 
 
Oko
Články: Oko
Lidské oko je párový orgán...
Sportujete? Měli byste znát svoji ideální tepovou frekvenci
Články: Sportujete? Měli byste znát svoji ideální tepovou frekvenci
Většina lidí provozujících...
Dráždivý tračník
Články: Dráždivý tračník
Nejodvážnější lékařské...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Konec boomu elektronických cigaret?
Články: Konec boomu elektronických cigaret?
E-cigarety se staly v...
 Atopický ekzém u psů
Články: Atopický ekzém u psů
Stejně jako lidé mohou i...
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené: