Sprchování

Je mi 64 let, každý den se ráno sprchuji teplou (co nejvíc vydržím) a pak studenou vodou. Řekli mi, že to není zdravé. Je toto sprchování zdravé? Nemůže mi uškodit? Pokud je to zdravé, řekněte mi prosím jak to prospívá nebo může škodit mému zdraví. Neléčím se na žádné nemoci srdce a pod. Neberu žádné léky. Děkuji

Odpověď odborníka:

Dobrý den, úplně zdravé toto sprchování není. Hlavně ta část, kdy na sebe pouštíte opravdu vřelou vodu. Ta totiž může poškodit pokožku. Spíše bych doporučoval střídat normálně teplou a studenou vodu, tím bude své tělo více otužovat. Hezký den.

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: