,, startovací" bolesti bederní páteře

Dobrý den, je mi 33 let a mám dlouhodobé bolesti bederní páteře. Nyní jsem dva roky po druhém porodu. Záda bolí i v noci, někdy se nemůžu otočit ani do jiné polohy. Někdy to běhěm dne přejde. Zhoršuje se to před menses. Před 6 lety jsem cvičila Mojžíšovou po spont. potratu. To mi pomáhalo, mám opět začít cvičit nebo se znovu obrátit na lékaře? RTG beder. páteře jsem měla asi v 16 letech a výsledek už nevím. Mám chronickou thireoditidu, ale to asi nemá souvislost. Děkuji za odpověď

Odpověď odborníka:

Dobrý den, určitě můžete začít cvičit, cviky podle pí.Ludmily Mojžíšové, jsou velmi šetrné a účinné. Ale současně navštivte svého lékaře, aby bylo dobře zdiagnostikováno, zda se opravdu jedná pouze o mechanické svalové dysbalance, které lze cvičením zlepšit. Přeji brzké uzdravení.

Mgr. Pavla Joudová
Mgr. Pavla Joudová

Specializace: Fyzioterapie
Pracoviště: Fyzioterapie – Léčebná rehabilitace dětí a dospělých

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené:
 
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x