Strach

Dobrý den, potřebovala bych poradit, jak se mám zbavit strachu ze zdravotnictví. Bojím se i obyčejné injekce. O vyšetření a zákrocích nemluvě. Rozbrečím se tam jak malá holka. I když brečet nechci, tak se mi stejně spustí slzy. Nebo taky stačí, když uslyším cinkat o sebe kovové nástroje a už mám panickou hrůzu. Nedávno jsem byla u zubaře a jak jsem se bála tak jsem křečovitě svírala v ruce papírové kapesníky, že jsem je nemohla pak pustit z ruky, jak jsem ji měla nehybnou. Doktor mi pak musel ruku (dlaň a prsty) rozhýbávat. Na dlani pod palcem mi z toho praskla žíla. Je mi 30 a je mi vždycky hrozně trapně.

Odpověď odborníka:

Dobrý den, milá paní Moniko. Jistá míra strachu z vyšetření nebo zákroku je myslím pochopitelná a svým způsobem přirozená. Zdravotníci ji mohou snížit poskytnutím co nejvhodnějších informací- tak, aby odpadla složka obavy "z neznáma", "z nejistoty". U některých pacientů lze použít protiúzkostné premedikace a "zpříjemnit" kontakt. Ve Vašem případě bych se nejprve zaměřila na otázku vzniku strachu- byl "odjakživa", tedy od prvních návštěv v ordinaci pediatra, nebo se objevil až později? Odvíjí se z nějaké nepříjemné zkušenosti? Jako u jiných "nadměrných" strachů lze i ve Vašem případě použít metod kognitivně-behaviorální psychoterapie- práce s okolnostmi situace, myšlenkami, očekáváním.. Nechci Vás "planě" utěšovat, ale zdravotníci jistě chápou Váš problém a neodsuzují Vás!!

MUDr. Barbora Heřmanská
MUDr. Barbora Heřmanská

Specializace: Praktické lékařství
Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x